kJ in kcal umrechnen
Hier kannst du kJ in kcal umrechnen, während du tippst: für den Brennwert auf der Nährwerttabelle einer Packung, der zuerst in Kilojoule steht, oder für eine Rechnung im Biologieunterricht. Das Ergebnis erscheint in Kilokalorien, den „Kalorien“ der Umgangssprache.
Formel: kcal = kJ ÷ 4,184 100 ÷ 4,184 = 23,90057361
In allen Einheiten (15)
- Kilowattstunde0,02777778 kWh
- Megawattstunde0,00002778 MWh
- Gigawattstunde2,7778 × 10⁻⁸ GWh
- Terawattstunde2,7778 × 10⁻¹¹ TWh
- Megajoule0,1 MJ
- Joule100.000 J
- Wattsekunde100.000 W·s
- Elektronvolt6,2415 × 10²³ eV
- Quad (10¹⁵ BTU)9,4782 × 10⁻¹⁴ Quad
- Therm0,00094781 Therm
- British Thermal Unit94,78171203 BTU
- Fußpfund73.756,2149277 ft-lb
- Kilokalorie23,90057361 kcal
- Kalorien23.900,5736138 cal
- Thermie0,02388459 th
So kannst du kJ in kcal umrechnen
Die Seite öffnet mit 100 kJ, das sind 23,9 kcal. Tipp deinen Wert ein, und das Ergebnis passt sich sofort an. Die aufklappbare Liste zeigt dieselbe Energie in Joule, Kilowattstunden oder Kalorien, und das Feld rechnet auch: Stehen auf der Packung 1580 kJ pro 100 g und wiegt sie 250 g, tippst du 1580×2,5 und liest 944 kcal für die ganze Packung.
Für Kilojoule in Kilokalorien teilst du durch 4,184. Eine Kilokalorie ist exakt 4,184 kJ, so legt es die thermochemische Kalorie fest, die das NIST mit genau diesem Wert führt. Daneben gibt es die etwas größere internationale Kalorie mit 4,1868 kJ, der Unterschied liegt unter 0,1 Prozent. Wer im Kopf kJ in kcal umrechnen will, teilt durch 4 und zieht 4 Prozent ab.
Gängige Werte
| kJ | kcal |
|---|---|
| 1 | 0,239 |
| 10 | 2,3901 |
| 50 | 11,9503 |
| 100 | 23,9006 |
| 200 | 47,8011 |
| 250 | 59,7514 |
| 500 | 119,5029 |
| 1.000 | 239,0057 |
| 1.500 | 358,5086 |
| 2.000 | 478,0115 |
| 4.184 | 1.000 |
| 8.400 | 2.007,6482 |
Nährwerttabelle, Referenzmenge, Radcomputer
Auf Lebensmitteln in der EU steht der Brennwert in beiden Einheiten, erst kJ, dann kcal, bezogen auf 100 g oder 100 ml. Die Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen lautet 8.400 kJ und 2.000 kcal; auf sie beziehen sich die Prozentwerte, die manche Packungen pro Portion zeigen. Wer 8.400 kJ in kcal umrechnen lässt, erhält allerdings 2.007,6 kcal: Der Wert auf der Packung ist gerundet.
Teilst du die kJ-Zahl einer Packung durch ihre kcal-Zahl, kommt selten genau 4,184 heraus. Der Grund steht in der EU-Verordnung zur Lebensmittelinformation: Sie gibt für jeden Nährstoff gerundete Faktoren vor, für Fett 37 kJ und 9 kcal je Gramm, für Kohlenhydrate und Eiweiß 17 kJ und 4 kcal. Ein fettreiches Produkt landet so näher bei 4,11, ein zuckerreiches näher bei 4,25. Der Rechner nutzt immer den exakten Faktor, auch wenn du kJ in Kalorien umrechnest.
Radfahrer mit Wattmesser sehen nach der Fahrt eine Arbeit in Kilojoule. Wer diese kJ in kcal umrechnen will, stößt auf eine Falle: 1.000 kJ sind zwar 239 kcal, verbraucht hat der Körper aber rund viermal so viel, weil die Muskeln nur etwa ein Viertel der Energie in Vortrieb umsetzen. Daher die Faustregel unter Radsportlern, die kJ am Pedal grob mit den verbrauchten kcal gleichzusetzen.
Für Strom und Heizung in kWh oder BTU wählst du die Kategorie Energie unter Maßeinheiten umrechnen. Die Gegenrichtung findest du unter kcal in kJ umrechnen.